Арахисово-фруктовый

Категории: Из ананасов, Из груш, Из изюма, Из моркови, Из орехов, Из яблок

Салат «Арахисово-фруктовый»

Ингредиенты:

Салат:

  1. Кусочки консервированного ананаса в соке 50 гр
  2. Зелёный горошек 200 гр
  3. Измельчённая морковь 1 чашка
  4. Нарезанные яблоки или груши 1 чашка
  5. Очищенные семена подсолнуха 1/4 чашки
  6. Изюм 1/4 чашки
  7. Обезжиренный йогурт 1/3 стакана
  8. Арахисовое масло 2 столовые ложки

Читать дальше...

Солнечный из брокколи

Категории: Из бекона, Из изюма, Из капусты

Салат «Солнечный из брокколи»

Салат хорошо подходит для пикников.

Ингредиенты:

Салат:

  1. Нарезанный брокколи 7 чашек
  2. Бекон 8 ломтиков
  3. Изюм 1/2 стакана
  4. Лук 1 шт
  5. Сахар 1/4 стакана
  6. Уксус 2 столовые ложки
  7. Семена подсолнуха очищенные 1/2 стакана
  8. Майонез

Читать дальше...